Mazulim pa pēdām - Blogs

Kā veidot ciešu saikni ar mazuli

Fri, 09 Feb 2024 07:35:00 +0000

Pirmie gadi mazuļa dzīvē ir ārkārtīgi svarīgi ne tikai fiziskajai attīstībai, bet arī emocionālajai labsajūtai. Cieša saikne ar vecākiem nodrošina mazulim drošības un mīlestības sajūtu, kas ir vitāli svarīga viņa tālākajai attīstībai.

Kā veidot ciešu saikni ar mazuli:

Fizisks kontakts: Pieskārieni, apskāvieni un glāsti ir viens no svarīgākajiem veidiem, kā izrādīt mīlestību un veidot saikni ar mazuli. Jau no pirmajām dienām pēc piedzimšanas mazulim ir nepieciešams regulārs fizisks kontakts ar vecākiem.
Runājiet ar mazuli: Runājiet ar mazuli jau no dzimšanas, pat ja šķiet, ka viņš vēl nesaprot. Izstāstiet viņam par savu dienu, dziediet dziesmiņas un lasiet pasakas. Svarīgākais ir runāt ar mazuli mīļi un mierīgi.
Atbildiet uz mazuļa vajadzībām: Kad mazulis raud, neignorējiet viņa saucienu. Mēģiniet saprast, kas viņam ir nepieciešams– varbūt viņš ir izsalcis, jānomaina autiņbiksītes vai vienkārši jāpaņem rokās.
Spēlējieties ar mazuli: Rotaļas ir lielisks veids, kā pavadīt laiku kopā ar mazuli un veidot saikni. Izvēlieties rotaļas, kas atbilst mazuļa vecumam un attīstības līmenim.
Esiet pacietīgi un saprotoši: Mazuļi ne vienmēr ir mierīgi un klusa. Viņi var būt raudulīgi, niķīgi un prasīgi. Esiet pacietīgi un saprotoši, un mēģiniet izturēties pret mazuli ar mīlestību un cieņu.

Citas idejas, kā veidot ciešu saikni ar mazuli:

Nēsājiet mazuli slingā vai ergosomā.
Masējiet mazuli.
Kopā ar mazuli dodieties pastaigās svaigā gaisā.
Peldiniet mazuli vannā.
Lasiet mazulim grāmatas.

Cieša saikne ar mazuli ir dāvana gan mazulim, gan vecākiem. Tā sniedz mazulim drošības un mīlestības sajūtu, kas ir nepieciešama viņa veselīgai attīstībai, un vienlaikus stiprina ģimenes saites.

Atcerieties:

Katrs mazulis ir atšķirīgs, un nav vienas pareizas formulas, kā veidot ciešu saikni.
Svarīgākais ir mīlēt savu mazuli un pavadīt ar viņu kvalitatīvu laiku.
Esiet pacietīgi un neatlaidīgi, un ar laiku jūs izveidosiet ar mazuli ciešu un mīlošu saikni.

Mazuļa barošana ar mātes pienu: Kāpēc tas ir svarīgi un kā to paveikt pareizi?

Fri, 05 May 2023 03:46:00 +0000

Mātes piens ir viens no svarīgākajiem uztura avotiem, ko var piedāvāt savam mazulim. Tas nodrošina visas bērna vajadzības pēc uztura, kā arī veicina bērna imūnsistēmas attīstību un aizsargā pret infekcijām un slimībām. Šajā rakstā mēs apskatīsim, kāpēc ir svarīgi barot savu mazuli ar mātes pienu un kā to var paveikt pareizi.

Kāpēc mātes piens ir tik svarīgs?

Mātes piens nodrošina bērnam vēlamo uzturu, kas satur visus nepieciešamos vitamīnus, minerālvielas un barības vielas, kas palīdz bērnam augt un attīstīties. Turklāt, mātes piens satur arī antivielas, kas palīdz aizsargāt bērnu no slimībām un infekcijām, kā arī aizsargā bērna imūnsistēmu.

Turklāt, mātes piens ir viegli sagremojams un viegli pārvarams, kas nozīmē, ka bērna kuņģa-zarnu trakts spēj to viegli apstrādāt un izmantot. Tas ir īpaši svarīgi, jo mazuļa kuņģis un zarnas vēl nav pilnībā attīstītas, tāpēc citu pārtikas produktu ieviešana var būt grūti.

Kā pareizi barot savu mazuli ar mātes pienu?

Lai nodrošinātu pareizu mazuļa barošanu ar mātes pienu, ir svarīgi ievērot pareizas metodes un prakses. Šeit ir daži padomi, kas var palīdzēt:

Sāciet barot mazuļu ar mātes pienu tiklīdz vien iespējams pēc piedzimšanas.
Barojiet bērnu pēc pieprasījuma, nevis pēc grafika. Tas nozīmē, ka bērns būs jābaro, kad viņš vēlas ēst.
Nodrošiniet ērtu un klusu vietu, kur bērns var baroties.
Barojot, pārliecinieties, ka bērns ir pareizi piestiprināts un savienots ar krūtīm.
Pārliecinieties, ka bērnam ir pietiekami daudz laika, lai iztukšotu katru krūti.
Ja nepieciešams, konsultējieties ar speciālistu, piemēram, pediatru vai laktācijas konsultantu, lai saņemtu padomus un atbalstu.

Kā atbalstīt mazuļa attīstību, barojot ar mātes pienu?

Lai atbalstītu mazuļa attīstību, barojot ar mātes pienu, ir svarīgi arī pievērst uzmanību vairākiem citiem faktoriem. Šeit ir daži padomi, kas var palīdzēt atbalstīt bērna attīstību:

Radīt komfortablu un drošu vidi, lai bērns varētu justies droši un mierīgi.
Runāt ar bērnu un sniegt viņam uzmanību, kad viņš barojas.
Ieviest dažādas aktivitātes, kas veicina bērna attīstību, piemēram, spēlēt ar bērnu, lasīt grāmatas vai radoši darboties kopā.
Uzņemties kopīgu atbildību par bērna aprūpi ar partneri vai citiem ģimenes locekļiem, lai izveidotu atbalstošu vidi bērna attīstībai.
Lai veicinātu bērna fantāziju un kreativitāti, var piedāvāt bērnam dažādas aktivitātes, piemēram, spēlēt rotaļlietas, radīt zīmējumus vai izgatavot kādas lietas no rokām.
Izmantot dziesmas, stāstus un citas interaktīvas aktivitātes, lai attīstītu bērna valodas prasmes un izpratni par pasauli.

Mātes piens ir ļoti svarīgs bērna uzturam, kā arī bērna attīstības atbalstam. Lai nodrošinātu pareizu bērna barošanu ar mātes pienu, ir svarīgi ievērot pareizas prakses un metodes, kā arī atbalstīt bērna attīstību ar dažādām aktivitātēm un radošu darbību. Turklāt, ja jums ir kādas bažas vai jautājumi par mazuļa barošanu, vienmēr varat sazināties ar speciālistu, lai saņemtu padomus un atbalstu.

Kā atbalstīt bērna kreativitāti un fantāziju: 10 padomi, lai veicinātu bērna radošumu ikdienas aktivitātēs

Fri, 05 May 2023 03:43:00 +0000

Kreativitāte un fantāzija ir svarīgas bērna attīstības sastāvdaļas. Lai gan šīs prasmes var būt dabisks bērna talants, bērna kreativitāte un fantāzija var tikt veicināta un atbalstīta ar atbilstošiem stimuliem un aktivitātēm. Šajā bloga rakstā mēs sniegsim 10 padomus, kā veicināt bērna kreativitāti un fantāziju ikdienas aktivitātēs.

Dot brīvību un atbalstīt izpratni - bērniem ir svarīgi dot brīvību, lai izpaustu savu radošumu un fantāziju. Bērniem ir jāsaprot, ka jebkura ideja ir iespējama, un ka nav nekādu ierobežojumu fantāzijas pasaulē.
Dziediet kopā ar bērniem - dziedāšana ir viens no labākajiem veidiem, kā attīstīt bērna kreativitāti un fantāziju. Dziedāšanas laikā bērns var izpaust savu muzikālo un radošo pusi, kā arī attīstīt savu izpratni par skaņām un valodu.
Atvēli laiku spēlēm - spēlēšanās ir viens no labākajiem veidiem, kā attīstīt bērna fantāziju. Bērniem ir jāļauj pašiem izvēlēties spēles, lai viņi varētu izpaust savu radošumu.
Dot bērnam radošu telpu - veidojot radošu telpu bērnam, piemēram, nodrošinot viņam dažādas krāsas, papīru un citus radošus materiālus, bērns varēs izpaust savu kreativitāti un fantāziju.
Lasīt kopā ar bērniem - lasīšana ir labs veids, kā attīstīt bērna izpratni par pasauli un fantāziju. Lasi bērnam stāstus, kas balstīti uz pasakām, fantāziju un radošu domāšanu.
Dot iespēju veidot - nodrošini bērnam dažādas radošas iespējas, piemēram, veidojot dažādas dekorācijas mājās, zīmējot, krāsot
Nodrošināt iespēju dažādiem pārbaudījumiem - veidojot izaicinājumus, bērns var attīstīt savu izpratni un fantāziju. Piemēram, rotaļājies ar bērnu "kārtīgi" un "nelaipni", lai viņš varētu saprast, kas ir pareizi un kas nav.
Atbalstīt bērna idejas - bērna idejas ir svarīgas, lai veicinātu viņa kreativitāti un fantāziju. Atbalstot bērnu un viņa idejas, jūs atbalstāt viņa radošumu un veicināt pašpaļāvību.
Veidojiet bērnam izaicinājumus - nodrošinot izaicinājumus un radot interesantas situācijas, bērns var attīstīt savu kreativitāti un fantāziju. Piemēram, nodrošinot bērnam dažādas rotaļlietas, kas spēj stimulēt viņa izpratni un radošumu.
Rādīt piemēru - veidojot sev kreatīvas un radošas aktivitātes, jūs varēsit rādīt bērnam piemēru un rosināt viņu izpaust savu kreativitāti un fantāziju.

Veidojot videi piemērotus stimuliem un atbalstot bērna kreativitāti un fantāziju, jūs varat palīdzēt savam bērnam attīstīt šīs svarīgās prasmes. Veidojot bērnam radošu telpu, atbalstot viņa idejas un izaicinot viņu, jūs varēsit veicināt bērna pašpaļāvību un izpratni par pasauli, kā arī attīstīt viņa radošumu un fantāziju.

Kā veicināt bērna valodas attīstību: posmi un padomi, lai uzlabotu bērna valodas prasmes

Fri, 05 May 2023 03:39:00 +0000

Valoda ir viena no bērna svarīgākajām attīstības jomām, un ir svarīgi zināt, kādas ir bērna valodas attīstības posmi un kā to veicināt. Valodas attīstība sākas jau no dzimšanas brīža, un tiek veicināta ar katru dienu, kad bērns uzklausa runājošos cilvēkus un mēģina izprast, ko viņi saka. Šajā rakstā apskatīsim bērna valodas attīstības posmus un sniegsim dažus padomus, kā veicināt bērna valodas prasmes.

Bērna valodas attīstības posmi

0-6 mēneši

Šajā vecumā bērni izmanto skaņu, lai izteiktu savas vajadzības un emocijas. Viņi sāk atšķirt skaņas un uzklausa savus vecākus, kad tie runā ar viņiem.

6-12 mēneši

Bērni sāk atkārtot skaņas, kas nozīmē, ka viņi mēģina mācīties runāt. Viņi sāk izmantot pirmos vārdus, piemēram, "mamma" vai "teta". Bērni arī sāk izprast vienkāršas norādes, piemēram, "padod man rotaļlietu".

1-2 gadi

Bērni sāk izmantot vairāk vārdu un sāk veidot vienkāršas frāzes. Viņi sāk izprast vairākas norādes un spēj izteikt savas vajadzības un vēlmes.

2-3 gadi

Bērni jau runā ar vairākām frāzēm un spēj izmantot dažādus laika veidus. Viņi arī sāk izprast nianses valodā, piemēram, ko nozīmē dažādas izteiksmes.

3-4 gadi

Bērni jau runā saprotamā valodā, izmantojot dažādas frāzes un sarunas. Viņi sāk saprast, ka vārdi ir sasaistīti ar priekšmetiem un notikumiem.

4-5 gadi

Bērni jau spēj izmantot sarežģītākas frāzes un saprot, ka vārdi var būt izmantoti dažādos veidos.

Kā veicināt bērna valodas prasmes?

Lasīt grāmatas bērnam - lasot grāmatas bērnam, tiek attīstītas bērna valodas prasmes, kā arī tiek veicināta izpratne par to, kā darbojas valoda. Iesākumā bērnam var lasīt vienkāršas bērnu grāmatas ar attēliem, un ar laiku var pāriet uz sarežģītākām grāmatām.

Sarunāties ar bērnu - svarīgi ir runāt ar bērnu, izmantojot vienkāršu valodu un skaidri izrunājot vārdus. Var izmantot ikdienas situācijas, piemēram, gatavojot ēdienu, lai veicinātu bērna valodas prasmes.
Izprast bērna vajadzības - ir svarīgi saprast, ko bērns vēlas pateikt, un izprast viņa vajadzības. Šādā veidā bērns saņems atbildi uz savu jautājumu, un tas veicinās viņa valodas prasmes.
Spēlēties ar bērnu - spēlējoties ar bērnu, var izmantot vārdus un frāzes, kas veicina bērna valodas attīstību. Piemēram, var spēlēt "veikalu" un lūgt bērnam iedot dažādus priekšmetus, izmantojot pareizus vārdus.
Muzicēt un dziedāt kopā ar bērnu - dziedāšana un muzicēšana ir laba veida, kā veicināt bērna valodas prasmes. Bērni var iemācīties jaunas vārdu un frāžu, kā arī uzlabot savu izrunu, dziedot kopā ar vecākiem.
Lūgt bērnam izskaidrot savas domas - lūgt bērnam izskaidrot, kas viņam uztrauc, var palīdzēt viņam izprast savas emocijas un paust savas vajadzības skaidrākā valodā.
Veikt vienkāršus valodas uzdevumus - var piedāvāt bērnam vienkāršus uzdevumus, piemēram, lūgt viņu uzrakstīt vai uzzīmēt kaut ko, lai attīstītu bērna valodas un rakstības prasmes.
Iedrošināt bērnu runāt par dažādām tēmām - ir svarīgi iedrošināt bērnu runāt par dažādām tēmām un izteikt savas domas un viedokļus. Tas palīdzēs bērnam attīstīt savas valodas prasmes un uzlabos viņa komunikācijas prasmes.
Lasi bērnam grāmatas ar biežām atkārtojumiem - bērni mīl atkārtojumus, un grāmatas ar biežām atkārtojumiem palīdzēs bērnam atcerēties vārdus un frāzes. Tas veicinās bērna vārdu krājumu un izpratni par valodu.
Neliec bērnam vārdus mutē - ir svarīgi atstāt laiku bērnam, lai viņš varētu paust savas domas un vēlmes. Neliecot bērnam vārdus mutē, bērns var paust savas vajadzības un uzlabot savu valodas prasmi.

Lai veicinātu bērna valodas attīstību, ir svarīgi dot bērnam laiku, lai viņš varētu izprast un izteikt savas domas. Izprast bērna vajadzības un runāt ar viņu par ikdienas situācijām var palīdzēt bērnam attīstīt savu vārdu krājumu un izpratni par valodu. Spēlēšanās, dziedāšana un grāmatu lasīšana ir labas metodes, kā veicināt bērna valodas attīstību un komunikācijas prasmes. Lai bērns labāk izprastu valodu, ir svarīgi uzticēties dabiskai bērna attīstībai un neuzspiest viņam valodu prasmes, kas pārsniedz viņa vecuma normas.

Mazuļa pirmās zeķītes – kādas izvēlēties?

Fri, 10 Mar 2023 12:12:00 +0000

Bērniņš mammas puncī ir audzis un attīstījies vairākus mēnešus, un visu šo laiku pavadījis nemainīgi siltā un sev drošā vidē. Bet kas notiek, līdzko bērniņš nāk šajā pasaulē? Kam jaunajiem vecākiem būtu obligāti jāpievērš uzmanība? Pareizi piemeklējot pirmās drēbes, tostarp zeķītes jaundzimušajam, varam palīdzēt stabilizēt bērniņa termoregulāciju, kas ir vitāli svarīga pirmajos dzīves mirkļos. Rakstā piedāvājam iepazīties arī ar Rīgas Dzemdību nama vecmātes Kristīnes Reiteres ieteikumiem.

Bieži vien jaunie vecāki apjūk informācijas daudzumā, kas mūsdienās ir pieejama. Arī rokdarbnieku piedāvātā materiālu dažādība ne vienmēr ir vislabākā lieta. Šajā rakstā centīsimies salikt visus punktus uz “i”, pastāstot, kādēļ pirmajām zeķītēm labāk būt no 100% vilnas, un ar ko tad šī vilna atšķiras no lielu popularitāti ieguvušās merīnvilnas (merino).

Tautā ļoti iemīļota ir kļuvusi merīnvilna jeb merino. Un ne velti – tā ir īpaši maiga, spīdīga, antialerģiska un termoregulējoša, tādēļ adījumi no šīs dzijas ir īpaši piemēroti mazuļiem un ikvienam ar jutīgu ādu. Siltākā laikā, pateicoties labajām īpašībām, šis materiāls nekarsē. Māmiņām adījumi no šīs dzijas šķiet īpaši pievilcīgi, jo tie ir tik maigi, cik reti kurš var iedomāties, ka adījumi varētu būt. Merino vilna ir iegūta no savvaļā dzīvojošām merino aitiņām. Dzija ir apstrādāta ar “Superwash” tehnoloģiju, kas to atļauj mazgāt veļasmašīnā, tādējādi padarot to lieliski piemērotu nēsāšanai ikdienā. Taču ir viens liels “BET”, kādēļ tieši pirmās zeķītes no merino nebūs labākais variants.

Kā jau augstāk minēts, merino vilna ir termoregulējoša, tādēļ šīs zeķītes jaundzimušo pirmajos dzīves mirkļos nesildīs pietiekami. Un šeit mēs runājam par pašām pirmajām zeķītēm, kuras tiek uzvilktas mazulītim, tikko nākot pasaulē. Šajā brīdī bērniņš piedzīvo lielu temperatūras kontrastu, un lai vai cik silti mums pašiem nešķistu iekštelpās, jāatceras, ka mazulītis līdz šim dzīvojis un audzis vidē, kur nemainīgi bijusi 36 grādu temperatūra (dzemdību iestādēs parasti iekštelpu temperatūra ir aptuveni +21- +24 grādi). Un šeit talkā nāks 100% vilnas zeķītes.

Šī vilna silda vislabāk, jo tās šķiedras mazdrusciņ kņudina, tādējādi veicinot asinsriti un nodrošinot siltumu. 100% vilnas zeķītes, līdzko mazulītis piedzimst, uzvelk uz plikas pēdiņas, pa virsu velkot kokvilnas rāpulīti vai bikses. Vecmāte Kristīne piemin, ka vasarā, piemēram, šis siltuma devums pat nebūtu tik svarīgs kā tieši vilnas labā ietekme uz asinsrites uzlabošanu. Šeit arī jāpiebilst, ka pirmajām zeķītēm ne vienmēr jābūt ar sarežģītiem dizainiem, bumbuļiem, volāniem vai striķīšiem. Jo vienkāršāks dizains, jo labāk zeķīte piegulēs pēdiņai. Runājot par dizainu, šeit arī krāsai būs nozīmē. Baltas zeķītes ir ārkārtīgi skaistas, bet visi, kas jebkad ir redzējuši tikko dzimušu mazulīti, noteikti atceras, kāds tas izskatās pirmajās sekundēs. Protams, medmāsas mazulīti notīra un mazliet apkopj, bet uz pēdiņām var palikt arī kāda asins stīdziņa, ko vēlāk gan varētu būt pagrūti izmazgāt no skaistajām, baltajām zeķītēm. Vēlāk, izrakstoties no dzemdību iestādes un ikdienas gaitās, gan var izpausties ar dažādiem skaistiem dizainiem, pieskaņojot zeķītes drēbītēm vai pasūtīt adītus komplektiņus. Un šeit savu uzvaras gājienu iet arī merino vilna, no kuras veidotie komplekti lieliski noder kā ikdienā, tā svētku reizēs, un ir arī skaistas un atmiņā paliekošas raudzību dāvaniņas. Rīgas Dzemdību nama vecmāte Kristīne piebilst, ka arī, piemēram, suņu vilnas zeķītes būs lieliskas pirmās zeķītes, jo arī suņu spalva lieliski silda un kņudina, veicinot asinsriti. Kā vēl viena alternatīva ir arī alpakas vilnas zeķītes. Pie tam tās ir ārkārtīgi maigas un mazliet pūkainas.

Vēl tikai pēdējā piebilde: Nebaidieties! 100% vilnai ne vienmēr ir jābūt riebīgi “kodīgai”, kā tas lielākajai daļai ir palicis atmiņā! Mūsdienās ir pieejama īpaši apstrādāta aitas vilna, kas ir mīksta un ērta, neradot lieku kairinājumu. Un jebkura sevis cienīga adītāja adījumus vienmēr izmazgā ar speciālu kopšanas līdzekli, kura sastāvā ir lanolīns. Tas ir dabīgs mīkstinātājs, kas atrodams arī pašā aitas vilnā, tas uztur šķiedru elastību un samazina to statisko elektrību. Vecmāte Kristīne apstiprina, ka lanolīns neizraisa jaundzimušajiem nekāda veida alerģisku reakciju, ko savukārt var izraisīt kāda sintētiska izstrādājuma zeķītes (piemēram, akrila). Adījumu mazgāšanai Rūta no Daydream Knits_ izmanto “Eucalan” līdzekli, kas ir īpaši piemērots bērnu izstrādājumu mazgāšanai. Tas nesatur optiskos balinātājus, fosfātus, sintētiskās smaržvielas un krāsvielas. Lanolīns sastopams, piemēram, arī māmiņām labi pazīstamajā “Purelan” ziedē. Tādejādi gala produkts iegūst patīkamu struktūru un maigumu.

Noslēgumā vēlam visām jaunajām māmiņām neapjukt informācijas apjomā, saglabāt mieru un pozitīvu prātu, kā arī droši uzdot sev interesējošos jautājumus ikvienam ražotājam vai speciālistam.

Rūta no Daydream Knits, sadarbībā ar Rīgas Dzemdību nama vecmāti Kristīni Reiteri.

Raksta tapšanā izmantotas atsauces arī no LAAA (Latvijas Aitu audzētāju asociācija)

Daydream Knits IG konts: https://www.instagram.com/daydreamknits_/

Mīti un patiesība par bērnu zobu veselību

Mon, 22 Aug 2022 12:53:00 +0000

Kāda tante reiz teica, vai esmu dzirdējusi, ka.... tie visbiežāk ir sastopamie mīti ikdienā, jo konkrēti neviens neko nav pateicis, bet pa ausu galam ir dzirdēts, ka tā vajagot darīt vai, ka tā labāk nedarīt, tad nu sadarbībā ar zobārsti Dr. Arinu Burnašovu esam sagatavojuši biežākos mītus par bērna zobu veselību.

❌ #1 Piena zobi nav tik svarīgi, jo tie tāpat izkritīs, tos nevajag labot!

👉Atbilde: piena zobi ir jāārstē, jo, ja to nedarīs, zobiņš sāks sāpēt un bojāts piena zobs pat var sabojāt patstāvīga zoba aizmetni

❌ #2 Pie zobārsta jāiet ir tikai tad, kad zobā ir redzams caurums vai tas sāp!

👉Atbilde: zobārstu jāapmeklē 2x gadā un tas ir obligāti jādara gan bērniem, gan pieaugušajiem

❌ #3 Bērns var sev pats ideāli iztīrīt zobus!

👉Atbilde: nē, bērns nevar pats sev kvalitatīvi iztīrīt zobus, viņiem ir obligāti jāpalīdz, jo vecāki ir atbildīgi par šo procesu, zobus ir jāpārtīra pat līdz 10 gadu vecumam

❌ #4 Piena zobiem nevajag veikt rentgenu, lai tos pārbaudītu!

👉 Atbilde: gan piena, gan patstāvīgajiem zobiem diagnostikas nolūkiem ir jāveic rentgens

❌ #5 Bērni drīkst lietot arī pieaugušo zobu pastu, ja bērniem paredzētā zobu pasta ir beigusies!

👉 Atbilde: to var darīt +/- no skolas vecuma, bet lielākoties bērniem negaršo (ir par asu) pieaugušu zobu pastas. Rekomendēts izvēlēties zobu pastu, kas satur Fluorīdu.

❌ #6 Bērni var nelietot zobu diegu!

👉Atbilde: bērniem tāpat kā pieaugušajiem obligāti jātīra zobus arī ar zobu diegu

❌ #7 Bērnu zobi ir izturīgāki kā pieaugušo zobi, tāpēc zobus var obligāti netīrīt katru dienu!

👉 Atbilde: ja zobi netiek tīrīti gan pieaugušajiem, gan bērniem, tuvākajā laikā parādīsies kariess, kas bojās zobus.

Atceramies, ka regulāra zobu tīrīšana ir pats pamats, lai būtu veseli un skaisti zobi = apmierināti vecāki un laimīgi bērni!

Mazuļa pirmais zobiņš un ieteikumi kā atvieglot šo procesu.

Mon, 22 Aug 2022 11:19:00 +0000

Kādam mazajam pirmie zobiņi iznāk 4 mēnešu vecumā, bet kādam tikai ap 7 mēnešiem, katram tas ir tik ļoti individuāli, kā tad īsti zināt, kad nāk zobiņš vai mazais vienkārši ir neomā, pirmās pazīmes var būt mazuļa niķīgums un sliktā gulēšana pa nakti. Šajā laikā mazajam sāk sāpēt un niez smaganas, viņš var raudāt arī it kā bez iemesla Noteikti, ka siekalu tecēšana ir viena no pazīmēm, arī rociņu-kulaciņu turēšana mutītē un to košana, kā arī var uzkāpt temperatūra. Šie visi simptomi liecina par to, ka bērniņam šķiļas piena zobi! Kā tad palīdzēt mazulim un kā atvieglot šo procesu?

Zobārstes Dr. Arina Burnašova ieteikumi, kad mazulim nāk zobiņi:

Smaganu masāža var ļoti labi palīdzēt. Jūs to varat darīt ar savu pirkstu (tīru) vai ar speciālu silikona uzpirksteni, kuru iepriekš ievieto un patur ledusskapī.
Aukstums, kaut uz laiku, nomierinās diskomforta sajūtu un smaganas. Ja bērniņš jau ēd cietu ēdienu, tad var iedot atdzesētu augļa vai dārzeņa gabaliņu. Piemēram, gurķi vai burkānu!
Ja mazuli vēl baro ar krūti, tad pielieciet viņu vairākas reizes dienā pie krūts, lai bērniņš ēdot varētu pamasēt sev smaganas.
Ja paceļas temperatūra, var dot zāles, kurām aktīvā viela ir ibuprofēns. (deva attiecīga vecumam), bet iepriekš konsultējoties ar pediatru vai zobārstu, kā arī ir speciāli geli ar lidokaīna hidrohlorīdu, kas uz īsu laiku samazina sāpes un bērniņš var mierīgi pagulēt. Bet galvenais nevajag ar tiem aizrauties!
Un, protams, pats svarīgākais! Mazulim visu laiku jābūt blakus mammai vai tētim! Spēles un vecāku samīļošana ideāli novērš uzmanību no šīm nepatīkamajām sajūtām!
Nedrīkst aizmirst, ka arī pirmo zobiņu kopjam ar zobu birsti un zobu pastu, kas satur Fluorīdu.

Zobiņu nākšana mazajam ir lielākoties sāpīgs un kreņķīgs process, tādēļ ir nepieciešams šajā posmā mazajam veltīt papildus uzmanību, lai šo zobiņu nākšanas posmu pārvarētu.

Kuru no mazuļa dienasgrāmatām izvēlēties?

Wed, 17 Aug 2022 06:28:00 +0000

Ar prieku paziņojam, ka esam paplašinājuši savu sortimentu ar jaunām dienasgrāmatu krāsām, papildus ir iespējams iegādāties mazuļa dienasgrāmatas ar vairākām mazuļa vārda personalizācijām, ja vēl nav skaidrs vai izlemts kā mazo sauks.

Izvēlies vienu no krāsām, kurā vēlies savu mazuļa dienasgrāmatu, šobrīd pieejamas ir bordo, zaļa, mint, vecrozā un pelēkā. Ja tev ir skaidrs mazuļa vārdiņš vai plāno doties raudzībās un mazuļa vārds ir zināms, tad izvēlies dienasgrāmatu ar personalizāciju uz priekšējā vāka vai uz abiem vākiem, un mēs paši to personalizēsim.

Ja vēl mazuļa vārds nav zināms, tad ir iespēja izvēlēties dienasgrāmatu bez personalizācijas vai 2-3, vai 4-5 mazuļa vārdu variantiem, mēs visus šos vārdiņus izdrukāsim un pievienosim pasūtījumam, pievienojot klāt instrukciju kā šos vārdiņus saglabāt uz dienasgrāmatas, nepieciešams ir tikai gludeklis, visu pārējo mēs pievienosim pasūtījumam.

Spied šeit

Kuru no personalizācijas iespējām izvēlēties?

Personalizācija	Cena	Komentārs
uz priekšējā vāka	45	Dienasgrāmatiņa ir personalizēta uz priekšējā vāka uzdrukājot mazuļa vārdiņu
bez personalizācijas	39	Dienasgrāmatiņa nav personalizēta
2-3 personalizācijas varianti	45	Dienasgrāmatiņai nāks līdzi 2-3 tevis izvēlēti vārdiņi, kurus būs iespēja uzdrukāt pašam (instrukcija) , kad būs skaidrs, kuru mazajam vārdiņu izvēlēsieties..
4-5 personalizācijas varianti	47	Dienasgrāmatiņai nāks līdzi 4-5 tevis izvēlēti vārdiņi, kurus būs iespēja uzdrukāt pašam (instrukcija), kad būs skaidrs, kuru mazajam vārdiņu izvēlēsieties.

Izvēlies savu dienasgrāmatu

Spied šeit

5 izplatītākie mīti par mazuļa miedziņu

Tue, 26 Apr 2022 08:24:00 +0000

It īpaši pirmajos mēnešos mazulim miedziņš ir ļoti svarīgs. Kā vecākiem nosargāt šo miedziņu un kā nepieļaut piecas visizplatīkās kļūdas, kas ir saistītas ar mazuļa miedziņu, lai tas būtu kvalitatīvs un mazulis būtu izgulējies.

Mazāk guļot pa dienu, bērns labāk gulēs naktī.

Lai bērna miegu uzlabotu, noteikti nevajadzētu bērnu speciāli turēt pa dienu nomodā ar
domu, ka naktī labāk gulēs vai ilgāk no rīta. Samazinot dienas miegu, veidojot pārāk
garus nomoda laikus, tas veicinās pārgurumu, līdz ar to būs grūtības iemigt vakarā un
tas var izraisīt biežas nakts mošanās reizes.

Jāguļ dienas gaismā, lai nesajauktu dienu ar nakti.

Šis ir aktuāli no aptuveni 4 mēnešu vecuma, kad bērnam attīstās “iekšējais pulkstenis”
jeb nobriest bioloģiskais miega ritms. Uz diendusu laiku nepieciešams veidot tumšu
vidi, lai dabīgi izdalītos miega hormons melatonīns un atvieglotu iemigšanu. Lai
nesajauktu dienu ar nakti, nepieciešams ikdienā pieturēties pie vienādas rutīnas, kas
bērnam palīdzēs saprast ko darām pirms miega, kad jāiet gulēt utt.

Mazulis ratos labāk izguļas.

Ļoti jāvērtē vai kvantitāte nozīmē arī kvalitāti, jo ar miegu ratos tā noteikti nav. Miegs
kustībā ir kā mākslīgs palīgs iemigšanai, patiesībā bērns guļ seklu miegu un 2h ratos
noteikti nav tas pats, kas 2h gultā.

Lai bērns naktī nemostos vairākas reizes, jābeidz nakts barošana.

Diemžēl bieži jaunās mammas domā par pāreju no krūts barošanas uz barošanu ar
mākslīgo piena maisījumu, jo domā, ka bērniņš ceļas, lai pazīstu, un no maisījuma ir
lielāka sāta sajūta, līdz ar to nogulētu ilgāk. Patiesībā problēmas cēlonis nav barošanas
veidā, bet gan dienas ritmā, jo tieši tas ir iemesls, kāpēc rodas biežas nakts mošanās. Ja
bērnam ir vecumam neatbilstošs dienas ritms, ilgtermiņā viņš neizguļas, rodas miega
bads. Toties krūts barošana veidojas kā ieradums, kas palīdz bērna savienot miega
ciklus. Jākārto problēmas cēlonis, krūts nav pie vainas.

Bērns vakarā “jānokausē”, lai labāk gulētu.

Pārāk ilga turēšana nomodā bērnam veicinās pārgurumu jeb “otro elpu”, kas apgrūtinās
iemigšanas procesu ne tikai bērnam, bet visai ģimenei. Ilgtermiņā tas veicinās lielu
pārgurumu bērna ķermenim un var rezultēties īsās diendusās, saraustītā nakts miegā vai
pāragriem rītiem.

Raksts tapis sadarbībā ar @naktsmieram , ja arī tev ir nepieciešama palīdzība, lai mazais naktīs gulētu mierīgāk, tad sazinies ar Naktsmieram Daci.

Ko dāvināt mazulim, dodoties raudzībās?

Thu, 22 Jul 2021 07:54:00 +0000

Vai plānot Baby shower ballīti? Šis pasākums nenoliedzami ir fantastiska iespēja vēl pirms mazuļa piedzimšanas vienuviet satikt savas mīļās meitenes, kārtīgi paklačoties un gūt patiesu prieku no kopā būšanas lielā notikuma gaidās. Bet ko topošajai māmiņai dāvināt uz šīm mazajām svinībām? Ideāli, ja māmiņa jau laikus informē viesus un izveido sarakstu ar tām lietām, kas vēl pietrūkst – tādējādi ballītes apmeklētājām nebūs jālauza galva par to, ko varētu uzdāvināt jaunajai mammai un vai dāvana maz būs noderīga. Ja tomēr neesi droša par īstās dāvanas izvēli, šeit atradīsi pārdomātu sarakstu ar lietām, ko iespējams dāvināt jaunajai ģimenei, dodoties raudzībās vai uz Baby shower ballīti.

Mazuļadienasgrāmata – perfekta un pārdomāta dāvana tiem, kas zina, cik svarīgi ir saglabāt atmiņas par mazuļa bērnību. Pasūtot Mazulim pa pēdām dienasgrāmatu, komentāros norādi, ka to nepieciešams iesaiņot kā dāvanu – mēs to iesaiņosim un pievienosim kartīti ar tevis izvēlētu tekstu.
Sedziņas – lai kurā sezonā arī mazulītim nebūtu plānots nākt pasaulē, sedziņa būs ļoti noderīga un praktiska dāvana. Ieskaties mūsu e-veikalā – šeit atradīsi mīkstas, ērtas, Latvijā darinātas flīsa sedziņas.
Apģērbu komplektiņi – ja mazuļa dzimums jau ir zināms, droši vari izvēlēties jau puisītim vai meitenītei pielāgotāku apģērbu. Tomēr, ja dzimums vēl nav zināms, tad labāk dot priekšroku neitrāla toņa apģērbiem, kas derēs gan mazai dāmai, gan jaunkungam. Iesakām izvēlēties 56. izmēra drēbītes – ja mazais piedzimst lielāks, tad tās noteikti derēs, bet, ja bērniņš ir mazāks, drēbītes noderēs jau pēc pāris nedēļām.
Mīļlupatiņa – daudziem zīdaiņiem mīļlupatiņas kļūst par iecienītu sabiedroto ne vien gulēšanai, bet arī rotaļām un citām aktivitātēm.
Grabulis – noderēs kā izklaidēm, tā veicinās mazuļa attīstību. Veikalos pieejami tik daudz dažādu grabuļu – kā izvēlēties īsto? Noteikti vajadzētu pievērst uzmanību tam, kāds vecuma posms ir norādīts uz iepakojuma. Pavisam mazam bērniņam ērtāk būs, ja grabuli varēs ērti satvert no visām pusēm. Tā kā mazuļu redze piedzimstot nav tik attīstīta, tad ideāli, ja grabulis ir melnbalts – tas noteikti piesaistīs mazuļa uzmanību.
Graužammantas – tās mazulim noteikti noderēs ilgāku laika posmu, it īpaši, kad būs pienācis pirmo zobiņu nākšanas laiks. Lieliska graužamā rotaļlieta, kas kļuvusi populāra jau visā pasaulē, ir žirafe Sofija, kas patīk gandrīz visiem bērniem.
Autiņbiksītes – jā, laikā, kad gaidījām savu mazo brīnumu, mēs pat īpaši lūdzām, lai, nākot raudzībās, viesi nes autiņbiksīšu kasti, jo dažādu mantu jau bija ļoti daudz. Autiņbiksītes, pavisam noteikti, ir praktiska dāvana, kas 100 % tiks izmantota, mazulim nākot pasaulē.
Barošanas spilvens / pakaviņš – praktisks palīgs ikvienas mammas ikdienā. Ar šāda veida spilvenu var ne tikai ērti ieriktēties mazuļa pabarošanai, bet arī to izmantot, lai, piemēram, mazulis nekur tālu neaizveļas.
Mazgāšanās līdzekļi mazajam – šeit noteikti vajadzētu izpētīt, kādi ir labākie un saudzīgākie līdzekļi mazuļa ādai. Šādai dāvanai komplektā droši var izvēlēties arī mīkstu dvielīti.
Koka spēļu arka – šī rotaļlieta mazulim būs noderīga izklaide apmēram līdz tam laikam, kad mazais jau būs sācis velties. Iesakām sākumā arkā iekārt melnbaltas bumbas, lai mazais tās var kārtīgi apskatīt.
Ligzdiņa vai gultas apmalītes – mazulis tajā jutīsies ļoti ērti, omulīgi un droši! Ligzdiņas ir salīdzinoši nesens trends jauno vecāku vidū un jau, ieguvušas ievērojamu atzinību. To var ņemt līdzi, nakšņojot ārpus mājām, kā arī ērti iekārtoties lielajā gultā kopā ar mazuli. Daudzi mājražotāji piedāvā pasūtīt personalizētus komplektus ar mīkstām sedziņām, gultiņas apmalītēm un vēl daudz ko citu, taču tāpat tās iespējams iegādāties arī lielākajos bērnu preču veikalos.
Baltā trokšņa (white noise) mantiņa – mūsdienās ir pieejamas dažādas “baltā trokšņa” iekārtas spēļmantiņu veidolā, dažkārt tajās ir iestrādātas arī nelielas gaismiņas. Kas īsti ir “baltais troksnis”? Tās ir dažādas zemas frekvences skaņas, piemēram, atdarinot sirdspukstus, gluži kā, atrodoties mātes ķermenī, vai lietus, vēja, jūras un putekļu sūcēja skaņas. Ir pierādīts, ka šīs zemās frekvences palīdz bērniem ātrāk nomierināties un vieglāk iemigt, radot patīkamu un relaksējošu gaisotni.
Personalizētas uzglabāšanas kastes – arī Mazulim pa pēdām piedāvā izgatavot personalizētas koka kastes, kur iespējams uzglabāt bērnības dienasgrāmatu, pirmās drēbītes un citas svarīgas lietiņas.
Mazuļa pirmais foto albums – šī noteikti būs praktiska dāvana, ko vecāki ar lielāko prieku izmantos, attīstot un kārtojot tik svarīgos mazuļa pirmos dzīves mirkļus.